Como suponia la semana pasada en lo de mi mama de casi dieta perfecta no podia irse a la borda por una nocje de parranda. Aunq el alcohol fija las grasas y uno demora en ver resultados la balanza cedió un poco. Deberia ceder mas en los proximos dias. Dieta de proteinas por ahora.
Sera que sere esclava de la dieta para siempre ? Vencere esta dura carrera algun dia ? Odio pensar dos veces antes de hacer un bocado como si del peor pecado se tratara. En el casamiento habia otras dos recientes mamas con solo un par de meses de ventaja mostrando sus escuálidos cuerpos con alegria... y yo escondida en una carpa de circo con la incomodidad de sentirme pesada y de sentirme observada al comer... comiendo con culpa y verguenza de ser vista... sintiendome sapo de otro pozo... observada y criticada. Queria huir de ahi.
No se cuantas veces fui al baño a chequear en el espejo q aun conservo algo de belleza... a autoconvencerme de que mi ropa negra esconde bien los kg de mas. Y asi la pase, incomoda e insegura de mi misma aunq por dentro una voz decia..."q tienen q importarte las criticas de las huecas estas!?" Pero importan... y no se porq, duelen.
Peso de inicio: 74,400 kg
Peso de hoy: 73,800 kg
Desayuno: te con leche sin endulzar
Dos fetas de queso
Almuerzo: media lata de atun
Una feta de queso
Gelatina light
Merienda: idem al desayuno
Cena: caldo de verduras
Un bife de lomo
Gelatina light
Algun dia tomare agua !?
Sera que sere esclava de la dieta para siempre ? Vencere esta dura carrera algun dia ? Odio pensar dos veces antes de hacer un bocado como si del peor pecado se tratara. En el casamiento habia otras dos recientes mamas con solo un par de meses de ventaja mostrando sus escuálidos cuerpos con alegria... y yo escondida en una carpa de circo con la incomodidad de sentirme pesada y de sentirme observada al comer... comiendo con culpa y verguenza de ser vista... sintiendome sapo de otro pozo... observada y criticada. Queria huir de ahi.
No se cuantas veces fui al baño a chequear en el espejo q aun conservo algo de belleza... a autoconvencerme de que mi ropa negra esconde bien los kg de mas. Y asi la pase, incomoda e insegura de mi misma aunq por dentro una voz decia..."q tienen q importarte las criticas de las huecas estas!?" Pero importan... y no se porq, duelen.
Peso de inicio: 74,400 kg
Peso de hoy: 73,800 kg
Desayuno: te con leche sin endulzar
Dos fetas de queso
Almuerzo: media lata de atun
Una feta de queso
Gelatina light
Merienda: idem al desayuno
Cena: caldo de verduras
Un bife de lomo
Gelatina light
Algun dia tomare agua !?
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