martes, 16 de diciembre de 2014

Dia 3

Hoy caminando por la calle me tope con un chico al q la sociedad y porq no yo tambien caratulariamos de gordo... estaba en la parada del omnibus esperando. En sus manos un paquete de papas fritas y en la otra una coca cola. En su boca una sonrisa. En sus ojos tristeza...
Y pense... q fuerte es el vicio del comer chatarra. Que fuerte la adiccion a cosas nocivas. Que flaca la determinacion de mejorar. Que raquitica la voluntad cuando estamos atrapados por el vicio del placer de la comida... si es que a eso se le puede llamar comida.
Despues observe una vez mas el bombardeo de propagandas de comidas o golosinas riquisimas en grasa e hidratos... y asi vivimos: atrapados.

Peso de inicio: 74,400 kg
Peso de hoy: 73,900 kg

Desayuno: te con leche sin endulzar
3 fetas de queso

Almuerzo: media lata de atun

Merienda: idem al desayuno

Cena: media lata de atun
Caldo de verduras
1 yugurt calci+

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