Día 48

Día Jueves 20/09/2012 (día 48 de dieta)

Peso Inicial: 73 Kg
Peso Objetivo: 58 Kg
Peso de Hoy: 65 Kg!!! (-800 grs!)

Hoy sigo con unidades y ya recupere la cetosis... nada de hambre. 

Desayuno:
Me lo saltee porque dormi hasta tarde!

Almuerzo:
-Caldo Knorr de vegetales light.
-3/4 de berenjena con albaca (la que me quedaba) al horno.
-1 cassette de queso magro. (50 grs)
-1 porción de Gelatina light.

Merienda:
-Café (hoy me antoje de café) con leche descremada sin endulzantes. (por elección propia)
-1 Yogurt light con frutas.

Cena:
-1 caldo Knorr light de vegetales. (lo descubri! 0 cal y riquisimo!!!)
-1/4 pechuga al curry con casancrem light.
-1/2 durazno BC.

NO OLVIDARSE DE CONSUMIR 4 LITROS DE LIQUIDO AL DIA!!

(AGUA/GASEOSA SER/JUGO LIGHT/TE/MATE/CAFÉ)