Día 8 reinicio

Día Martes  20/11/2012 (día 109 de dieta)

Peso Inicial: 73 Kg
Peso Objetivo: 58 Kg
Peso de Hoy:  62 Kg

Volvió el 62...
Soy tía de nuevo!!! nació la 10º razón de seguir viviendo en la familia. Es preciosa!

Desayuno:
-Té con leche descremada sin endulzantes
-1 yogurt descremado de vainilla.

Almuerzo:
-1 caldo Knorr de vegetales 0 cal.
-2 salchichas light.
-1 huevo duro.
-1 porción de ensalada de frutas.

Merienda:
-Té con leche descremada sin endulzantes. (por elección propia)
-1 yogurt descremado de vainilla.

Cena:
-1 caldo Knorr de vegetales 0 cal.
-1 milanesa de soja.
-1 taza de zanahoria hervida
-Gelatina light de frutos del bosque.

NO OLVIDARSE DE CONSUMIR 4 LITROS DE LIQUIDO AL DIA!!

(AGUA/GASEOSA SER/JUGO LIGHT/TE/MATE/CAFÉ)